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당뇨병과 같은 만성질환을 예방하기 위해서는 꾸준한 혈당관리가 중요합니다. 삶의 질에 영향을 미치고 있는 만성질환에서 벗어나기 위해서는 생활 속에서 실천할 수 있는 방법을 찾고 꾸준히 실천해야 합니다. 고혈당의 증상 고혈당 증상이 자주 반복되면 질병의 위험이 높아집니다. 다음과 같은 증상이 자주 나타난다면 혈당 수치를 확인하는 것이 좋습니다. 식사 후 졸음 또는 피로 머리가 멍하고 일에 집중할 수 … Read more